Os benefícios dos esportes para a saúde da mulher

Hoje em dia há muitas informações disponíveis que explicam sobre os benefícios da prática de esportes para o ser humano. Mas você mulher, sabe no que isso beneficiaria diretamente a você? Atualmente, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil ocupa as primeiras posições no ranking do quadro de transtornos de ansiedade e depressão,…

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Por: Mãe ao ³